Psicóloga experta en autoestima y dependencia emocional
Si has llegado hasta aquí, es porque pasas o has pasado una época donde no te sientes bien contigo misma: sientes que te has desenfocado de ti por estar pendiente del otro, dudas constantemente de todo, has dejado de ser tú misma y sientes mucho mal estar.
Déjame contarte que como psicóloga experta en autoestima y dependencia emocional que lleva más de 10 años en consulta, veo que muchos psicólogos no están realmente especializados para trabajar con el tema.
En mi caso, poco a poco, fui viendo casos, formándome y adquiriendo las herramientas necesarias, a la vez, que creando mi propio equipo.
Ahora estamos aquí para ayudarte a conseguir poner el foco en ti y tener claridad en tu vida y tus relaciones.
Ten en cuenta, que tanto si estás en una relación donde sientes que te haces pequeña con respecto a la otra persona y sufres dependencia emocional…
Como si, pasas muchísimo malestar a la hora de conocer a alguien y sientres que dejas de ser tú,
Tienes que hacer un trabajo contigo misma.
¿Cómo puedo superar la dependencia emocional y estar tranquila en mis relaciones?
Para ello tendrás que hacer un trabajo con tus creencias sobre ti misma y las relaciones, que te ayude a clarificar y salir de las dudas.
Te enseñaré a gestionar tus emociones, para que no te invadan y dirijan tu vida, sino que tú seas la que tiene las riendas.
Y por último, te daré las estrategias para poner en práctica en tus relaciones, bien vayas a conocer a alguien o tengas pareja actualmente.
Es una vuelta a ti, a tu esencia, a recuperarte a ti misma.
Mejorar tu versión para sentir paz y plenitud, que será lo que te permitirá tener relaciones sanas, donde no tengan cabida la inseguridad, las dudas, el miedo al abandono ni las relaciones desequilibradas.
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